Forbrenner mer kalorier

Visste dere at kun 10 minutter med hoppetau kan være tilsvarende det du forbrenner gjennom en halv times joggetur?

Det visste ikke jeg før gymlæreren min sa det. Da ble jeg nysgjerrig og søkte det opp, og jammen meg fant jeg artikler om det på nettet og leste litt. Nå skal jeg virkelig finne meg et hoppetau og sette i gang hoppingen!!

Liker

Kommentarer