Treningsdagbok

Treningsdagbok fra THATFEELING.NO

For noen dager siden så mottok jeg denne rosa treningsdagboken i fra thatfeeling.no. Boken finst i både svart, blått og i rosa og koster bare 189kroner! Jeg har aldri eigd noen treningsdagbok før, så er litt usikker på hvordan det fungerer- men det gjør absolutt ingenting, fordi i denne boken så er det veiledning til hvordan man skal skjønne seg på den med forskjellige eksempler i starten på boken (Del 1).

"Se dine drømmer bli virkelig"

Med denne boka så er det mye lettere å holde styr på både kostholdet og treningen din. Og i boken står det at den hjelper deg med å få mer energi, økt selvtilitt, lavere kolesterol, økt metabolisme, sterkere hjerte og er også stress reduserendes. Altså en treningsdagbok hjelper deg med andre ord å holde styr og oversikt no som gjør det lettere å holde motivasjon til trening blandt annet.

Så happy jente!!

Liker

Kommentarer

IP: 82.99.3.229