Tuesday workout & schoolunch

Ny dag på skolen er overstått og jeg greier nesten ikke gå i trappene eller sitte på do etter gårsdagens bein og bicepstrening. Å trene styrke i beina er noe annet enn de musklene man bruker når man går på fjellet, det er jo bare sikkert og visst. Da får jo andre muskelgrupper kjenne sitt, haha.

Forrige uke før skolen starta for fullt så satte jeg meg ned å laga et 3 dagers styrkeprogram som jeg kommer til å kjøre fremover. Og for å ha nok energi til tunge og lange dager på skolen så har jeg starta å pakke med meg middagsmåltider som lunsj for å holde ut. For uten mat og drikke så duger helten ikke!!!

(Annonse) I dag har GETINSPIRED.NO dagstilbud med 20% på alle sportsbher. Min er fra Röhnisch og kan kjøpes HER.

Så nå er tiltaket å bare hive seg rundt på trening og avslutte innlegget her, Ciao!

Liker

Kommentarer